Ingat... Jendela Bersih Bikin Anda Lebih Bersemangat!

KOMPAS.com - Tak dimungkiri, jendela yang
bersih akan memasukkan sinar matahari lebih
banyak dan menyehatkan. Paparan sinar matahari
pagi yang masuk lewat jendela akan membuat
Anda lebih sehat, berenergi dan bersemangat
menjalani hari-hari sibuk.
Banyak cara untuk membersihkan jendela kaca di
rumah Anda. Namun, tak ada salahnya menyimak
cara sederhana berikut ini:
Pasta gigi
Tentu, tak cukup membersihkan kaca jendela
hanya dengan air, apalagi jika kaca jendela sudah
tergores. Untuk menghilangkan goresan ini, Anda
bisa menggunakan pasta gigi.
Caranya, oleskan sedikit pasta gigi pada kain lap
yang lembut. Setelah itu, gosokkan kain pada
kaca selama 30 detik. Selanjutnya, gosok lagi
dengan lap bersih sampai permukaan kaca
mengilap.
Mungkin, Anda berpikir, waktu paling tepat
membersihkan kaca adalah saat matahari bersinar
terik. Itu salah besar. Sinar matahari terik akan
menyebabkan jendela jadi bergaris-garis
Pakai cuka
Sebenarnya, tak perlu membeli cairan pembersih
kaca, karena Anda bisa membuatnya sendiri di
rumah. Caranya, campur cuka dengan air hangat
dalam komposisi sama banyak. Kemudian,
semprotkan cairan cuka tersebut pada kaca dan
lap seperti biasa sampai bersih. Cuka akan
membantu memecah kandungan kimia pada
minyak di bagian permukaan jendela.
Kertas filter (penyaring) kopi
Jangan gunakan tisu untuk mengelap kaca
jendela. Tisu kertas akan rusak jika terkena air
sehingga bisa meninggalkan kotoran di kaca,
sedangkan mengelap kaca menggunakan lap akan
meninggalkan serabut-serabut halus. Untuk itu,
ada baiknya Anda menggunakan kertas filter
(penyaring) kopi. Kertas ini memiliki daya serap
air yang tinggi tanpa meninggalkan bekas.
Cuaca berawan
Mungkin, Anda berpikir, waktu paling tepat
membersihkan kaca adalah saat matahari bersinar
terik. Itu salah besar. Sinar matahari terik akan
menyebabkan jendela jadi bergaris-garis lantaran
kaca mengering terlalu cepat. Sebaiknya,
bersihkan jendela saat cuaca sedang berawan.
Memang, di tengah suhu Jakarta yang sangat
panas seperti saat ini, jendela menjadi salah satu
bagian rumah yang perlu diperhatikan.

Rekor Baru: Selfie Keliling Dunia

VIVAlife - Jagat raya terdiri dari ratusan negara
yang tersebar di lima benua. Berkat keberadaan
pesawat terbang, wisatawan dapat mampir dari
satu negara ke negara lain dengan mudah. Tapi
tidak dengan pria ini. Ia memilih keliling dunia
lewat jalur darat dan laut.
Tidak berhenti sampai disitu, Graham Hughes juga
menjadi pria pertama yang sukses melakukan selfie
keliling dunia di 201 negara, tanpa menggunakan
pesawat terbang. Aksi pria Inggris ini tercatat
secara resmi dalam Guinness World Record,
sebagai penjelajah bumi tercepat tanpa perjalanan
udara.
Ia memulai perjalanan dari Brasil, kemudian
dilanjutkan menelusuri Amerika Selatan. Hughes
butuh waktu 4 tahun untuk menyelesaikan
perjalanan 160 ribu mil itu. Dalam setiap
pemberhentiannya, pria berusia 33 tahun tersebut
berfoto sefie dan merekam video.
Perjalanan lalu dirangkum kembali. Selama Hughes
melangkahkan kaki, ternyata ia telah
mengumpulkan 1 juta titik destinasi di GPS, 400
jam video dan 192 halaman paspor.
"Saya mengunjungi 197 negara anggota PBB dan
beberapa yang tidak, banyak teman dan keluarga
yang membantu perjalanan saya, mereka
mendukung saya memecahkan rekor," kata
Hughes, dilansir Daily Mail .
Banyak cerita menarik selama perjalanan. Pria itu
mampu mengunjungi empat negara Afrika dalam
waktu satu hari, yaitu Guinea, Guinea Bissau,
Gambia dan Senegal, kemudian perjalanan ditutup
di Sudan Selatan. Keseluruhan perjalanan itu
difilmkan sendiri olehnya.
Tanpa pesawat, Hughes mengakui bahwa
perjalanannya sangat sulit. Namun terkadang lebih
mudah, contohnya ketika ia memasuki Korea
Utara, Irak, Afghanistan, juga pulau-pulau
terpencil seperti Nauru, Maladewa dan Seychelles,
dimana Hughes nyaris terhadang perompak
Somalia.
Dari 201 negara yang telah ia lewati, Hughes
mengaku bahwa tempat favoritnya adalah Palau,
sebuah negara kepulauan di Pasifik Barat. (ms)

Orang Mudah Bergosip dan Berbohong di Siang Hari

KOMPAS.com - Pagi adalah awal yang baru dan
membawa perasaan optimis pada diri kita.
Belum ada urusan yang mengganggu kita di pagi
hari. Kita pun keluar rumah dengan penuh
harapan dan bisa mencapai banyak target.
Kemudian pagi berganti siang. Tapi sejauh ini
Anda belum bisa melakukan apa yang sudah
direncanakan. Mood mulai berantakan dan kita
jadi mudah marah. Rasa lelah di siang hari juga
membuat kita jadi kehilangan semangat dan
ingin bersantai.
Sebuah studi mengenai psikologi bahkan
menyebutkan, di siang hari orang-orang
cenderung lebih pemalas, gampang berbohong,
dan senang bergosip.
"Sejak kita bangun di pagi hari, rutinitas sehari-
hari membutuhkan pengendalian diri. Sejak pagi
kita sudah harus membuat keputusan; sarapan
dengan menu apa, pergi naik apa, termasuk
harus memikirkan kata-kata yang tepat kepada
orang lain. Setiap orang mengatur dan
mengendalikan keinginan mereka," kata Maryan
Kouchaki dan Isaac Smith, peneliti bidang
psikologi dari Universitas Harvard.
Ia menjelaskan, kesibukan harian yang padat
sejak pagi bisa mengikis kemampuan seseorang
untuk bersikap sesuai norma. "Dengan kata lain,
seseorang lebih gampang untuk bersikap sopan
dan baik, serta menahan godaan di pagi hari
dibanding di waktu lain," katanya.
Penelitian juga menunjukkan, kemampuan
mengendalikan diri cenderung berkurang di
siang hari. Selain itu di siang hari seseorang juga
lebih mungkin untuk berbohong atau bergosip.
Menyadari "kelemahan" manusia ini, tentu kita
belajar untuk mengorganisasi kesibukan kita.
Tugas-tugas yang sulit dan membutuhkan
konsentrasi penuh sebaiknya diselesaikan di
pagi hari. Sementara tugas yang tidak terlalu
sulit bisa dilakukan di siang atau sore hari.

Lidah Anda Tergigit? Segeraa Lakukan Tips Ini

Lidah yang tergigit membutuhkan waktu untuk sembuh, tapi kondisi ini kadang menyakitkan dan seringkali berubah menjadi luka atau sariawan yang membuat seseorang tidak nyaman untuk makan atau berbicara.

Trauma fisik seperti lidah yang tergigit merupakan salah satu penyebab sariawan. Ini karena sariawan merupakan bentuk luka atau ulkus pada mukosa, ulkus ini bisa bertahan melalui peradangan atau infeksi sekunder.

Umumnya sariawan lebih mudah terjadi jika daya tahan mukosa rongga mulut sedang mengalami penurunan, maka trauma atau bentuk fisik yang terjadi dimulut lebih cepat memicu sariawan.

Untuk itu agar lidah yang tergigit tidak berubah menjadi sariawan dan cepat sembuh, maka ada beberapa hal yangBoldsky.

1. Lidah yang tergigit bukanlah suatu hal yang serius dan bisa disembuhkan dengan mudah. Hal ini karena kandungan dalam air liur bisa membantu menyembuhkan gigitan.

2. Ketika lidah tergigit, segera letakkan batu es di lidah untuk mengurangi rasa sakit dan juga menghentikan pendarahan.

3. Kumur mulut dengan menggunakan air garam selama beberapa detik, karena air garam bisa menjadi obat rumah yang efektif untuk menyembuhkan dan memiliki zat melawan bakteri serta mencegah infeksi.

4. Jika memiliki madu, maka oleskan 1 sendok madu setidaknya 2 kali dalam sehari, madu yang manis bisa efektif untuk menyembuhkan lidah yang tergigit.

5. Mengonsumsi air, lebih diutamakan menggunakan air dingin karena memberikan efek menenangkan dan bisa sekaligus mengompres.

6. Usahakan untuk menghindari makanan pedas karena bisa meningkatkan peradangan sehingga memperlambat proses penyembuhan
sebaiknya dilakukan seseorang saat lidahnya tergigit, seperti dikutip dari

 

sumber: http://gubuk-fakta.blogspot.com/2014/01/lidah-anda-tergigit-segera-lakukan-hal.html#ixzz2zurAVGwc